Fitness Thérapeutique- Gestion du Stress
Présentation
1ère structure privée labellisée Maison Sport Santé...
OPLIZEN — Sport‑Santé à Saint‑François
Un accompagnement innovant, encadré et progressif pour bouger mieux, retrouver de l’énergie et tenir sur la durée. Séances en individuel ou mini‑groupe (4 max).
Nous vous offrons 3 solutions:
- Fitness thérapeutique préventif ( Surpoids, Dos/santé),
- Eki-Moov ( Relaxation, gestion du stress), et
- Axéo-Soi + ( Formation à la réussite, développement des ressources personnelles, sociabilisation),
NOS ATOUTS
- Premier cabinet en Guadeloupe habilité à proposer des activités physiques thérapeutiques sous l'égide de l'ARS
- Notre structure se concentre sur la prévention de la santé physique et mentale et social.
- Les principales problématiques abordées incluent le surpoids, le stress, les pathologies du dos, et les troubles mentaux.
- Trois dispositifs sont proposés : pour différents publics.
- Notre Méthode OPLIZEN-A-PI.
- Notre cabinet offre des séances individuelles ou en petits groupes (4bénéficiaires Max), visant à créer une atmosphère conviviale et motivante.
- Nous développons un réseau pluridisciplinaire de professionnels et nous assurons un accompagnement complémentaire avec des médecins et kinésithérapeutes, garantissant des soins adaptés.
Un parcours simple et clair
(1) Premier échange (besoins, contraintes, objectifs)
(2) Bilan & définition des priorités
(3) Plan d’accompagnement (séances + repères)
(4) Suivi & ajustements (progression durable)
... Démarrer (Prendre RDV).
“LA MÉTHODE OPLIZEN”
Une approche intégrative : corps + habitudes + mental
On agit sur la physiologie, la biomécanique et le psycho‑comportemental pour obtenir des résultats réalistes… et surtout durables.
“Méthode validée et reconnue par l'ARS et les acteurs du soins”
Encadré, humain, premium
- Mini‑groupes (4 max) : attention + sécurité
- Accompagnement personnalisé
- Travail en lien avec des professionnels si nécessaire
LES PARCOURS D'accompagnement & FORMATION
REMOBILISATION ENERGETIQUE - FITNESS MEDICAL - PREVENTION DOS SANTE
Offrez-vous une expérience unique si vous voulez… - reprendre une activité en sécurité - améliorer santé, mobilité, souffle - gérer stress, fatigue, charge mentale - retrouver régularité, motivation, confiance , c'est la solution adaptée pour vous. Notre méthode est validée scientifiquement et recommandée par les professionnels de santé: les médecins, les kinés, les mutuelles ainsi que les autres thérapeutes.
En savoir plus
ACCOMPAGNEMENT EN ENTREPRISE ET EN INSTITUTIONS
Libérez-vous de votre stress et saisissez l'opportunité de découvrir des techniques d'aide à votre développement personnel. " Le développement personnel passe aussi par le développement énergétique". 3 dispositifs, 1 objectif : votre qualité de vie et prévention de votre santé Fitness thérapeutique préventif‑Sport‑Santé Remise en mouvement, progression, santé. Bilan + objectifs Renforcement / cardio / mobilité adaptés Suivi de progression Eki‑Moov Bien‑être, détente, lien social. Relaxation & relâchement Régulation du stress Énergie au quotidien Axéo‑Soi+ Mental, ressources, passage à l’action. Motivation & constance Confiance / focus Performance personnelle
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FITNESS-SANTÉ DIGITALISÉ
Oplizen vous propose une prise en charge en ligne (via WhatsApp ou zoom) pour tous vos objectifs. Cette formule est accessible à tous à la carte ou d'une durée de 4 mois. Vos séances sont personnalisées ( les défis X.TREM TAILLE FINE, SPECIAL FESSES BOMBEES, RELAXATION, ACCES GESTION DU STRESS, DEVELOPPEMENT PERSONNEL ). Cette prise en charge à distance d'une durée de 30 minutes à 1 heure, vous permet de réaliser votre séance depuis chez vous à un tarif très avantageux.. YES...YES...YES. Pour cela munissez -vous de votre ordinateur, votre tablette, votre téléphone et le tour est joué.. 1. 2. 3 LANCEZ-VOUS
Encadrement
James
Éducateur-Enseignant l'activité physique de transformation personnelle
Référent sport santé diplômé de la faculté STAPS TOULOUSE III & Fondateur du cabinet physio-sport oplizen
Contact
- Rue de la République Saint-François, Guadeloupe
Devenir franchisé
Le surpoids, le stress, les pathologies du dos et les troubles mentaux, des enjeux de santé publique
l'activité physique sur prescription médicale est intégrée dans le parcours de soin de l'usager, ceci en partenariat avec les maisons sport santé, les acteurs du soin, du social, du médico-social et de l'éducation.
Une méthode reconnue et validée scientifiquement:
En 2021 notre partenaire, le cabinet oplizen obtient cette belle labellisation maison sport santé.
3 outils de prise en charge, 3 objectifs et 3 parcours éprouvés:
SPORT SANTE - SPORT BIEN-ETRE - SPORT DE DEVLOPPEMENT PERSONNEL
